Studion öppnar 15 minuter innan klassen börjar.
Hitta hit: Yoga presence ligger nära Krokslättsfabriker Dalhemsgatan 13 Mölndal nära Göteborg
En kort förklaring till de olika yoga klasserna:
Hatha yoga: Stärker dig fysiskt och mentalt. Olika positioner som utövas ihop med ditt andetag.
Yin yoga: Du sträcker och stimulerar kroppens fascia, leder och muskler i olika sittande eller liggande positioner.
Hatha/Yin: Vi börjar med mjuk Hatha för att sedan avsluta med yin, där du stannar i varje position i flera minuter.
Restorative yoga: Finns då & då på schemat. Du ligger stilla i olika positioner. Lugnar ned nervsystemet.
I studion finns yogamattor, bomullsfiltar, ullfiltar & bolster att låna.
Priser 2024
170:-/ Tillfälle
1650:- Tiokort
150:- / Tillfälle om du söker jobb, pensionär, sjukskriven
1400:- Tiokort för dig som söker jobb, pensionär, sjukskriven.
Korten är personliga och räcker i ett år från inköpsdatum.
Kontakt
Yoga presence
Dalhemsgatan 13 Mölndal
Mobil: 0707 668451
helenyogapresence@outlook.com
Bankgiro: 433-5865
